Série de courses SportXX 2020

Courez, courez et profitez-en!

Votre effort sportif n’est pas seulement bon pour votre endurance et votre santé, mais aussi pour votre portefeuille: chaque participant à l’une des 12 courses de la série SportXX reçoit un bon d’achat SportXX d’une valeur de Fr. 20.–*. Votre bon vous sera remis avec votre numéro de dossard. Ce bon est valable dans le magasin SportXX ou SportXX Ryffel Running de votre choix ou bien sur la boutique en ligne.

Nous prenons votre plaisir au sérieux.

 

 

* Le bon est valable à partir de 40 francs d’achat. Il ne peut être utilisé qu’une fois, est non cumulable et non transmissible. Durée de validité limitée selon les indications figurant sur le bon. Vous trouverez toutes les informations complémentaires en cliquant sur le lien menant au PDF de la série de courses SportXX.


Agenda des courses SportXX 2020

Zurich Beinwilam See Morat Uster Berne St-Gall Bâle Lugano Lucerne Lausanne Chiètres 12 11 10 9 8 6 7 5 4 2 3 1

Les coureuses et les coureurs voyagent gratuitement

Tous les participants à la série de courses SportXX profitent d’un trajet gratuit en transports en commun, en 2e classe, depuis leur domicile jusqu’au lieu de la course et retour, excepté la Silvesterlauf Zurich. Pour les participants à la SOLA Bâle, le voyager aller-retour est gratuit dans la communauté tarifaire Suisse du Nord-Ouest.

Informations sur sbb.ch/swissrunnersticket


  • Distance 8,55 km
  • Courses amicales 5,5 km
  • Courses par équipes
  • Courses en famille
  • Courses pour enfants

La Course de la Saint-Sylvestre de Zurich est aussi indissociable de l’avent que le Märlitram ou le marché de Noël. Des milliers de personnes clôturent leur année de course en ce dimanche de l’avent. Parmi eux, on trouve aussi bien des fanas de la course, des joggeurs du dimanche que des familles, des enfants et des jeunes.

silvesterlauf.ch
Clôture des inscriptions: 9.12.2019

 

 


  • Distance 15 km
  • Distance 10 km
  • Distance 5 km
  • Équipes de 3
  • Marche nordique
  • Courses pour enfants

L’une des courses les plus idylliques! Le parcours traverse forêts et champs, longe le superbe parc naturel et le bassin de rétention de Niederried.

kerzerslauf.ch
Clôture des inscriptions: 1.3.2020

 

 


  • Distance 7 km
  • Distance 3,8 km
  • Courses par équipes
  • Marche nordique
  • Courses en famille
  • Courses amicales

La course dans les ruelles de la vieille ville de Lucerne garantit une ambiance chaleureuse. Chacun trouvera le dossard qui lui convient dans les plus de 40 catégories, des pros jusqu’aux familles avec poussette.

luzernerstadtlauf.ch
Clôture des inscriptions: 29.3.2020

 

 


  • Distance 20 km
  • Distance 10 km
  • Marche nordique
  • Courses pour enfants
  • Courses par équipes

De magnifiques parcours sur les bords du Léman et à proximité de lieux en lien avec l’olympisme (siège du CIO, Musée Olympique, etc.). En résumé, faire les «20 kils», c’est plonger au cœur même de l’histoire olympique!

20km.ch
Clôture des inscriptions: 27.4.2020

 

 


  • Distance 16,1 km
  • Distance 4,7 km
  • Courses par équipes
  • Marche nordique 4,7 km
  • Courses pour enfants 1,6 km
  • Course special olympics

Palais fédéral, fosse aux ours et Zytglogge, mais aussi forêt du Dählhölzli et, finalement, vieille ville de Berne: le Grand Prix n’est pas avare en temps forts. Plus de 30 000 enthousiastes de la course à pied et 100 000 spectateurs font de ce rendez-vous un événement inoubliable dans les rues de la capitale.

gpbern.ch
Clôture des inscriptions: 19.4.2020

 

 


  • Semi-marathon 21,1 km
  • Distance 10 km cityrun
  • Monte brè vertical race
  • Courses par équipes
  • Run 4 charity
  • Courses pour enfants

Cette course se distingue par la vue spectaculaire qu’elle offre à ses participants. Le trajet longe en effet le lac de Lugano et traverse les jardins et les parcs de la ville. Les tronçons plats et rapides permettent de nouveaux records.

stralugano.ch
Clôture des inscriptions: 3.5.2020

 

 


  • Semi-marathon 21,1 km
  • Distance 10 km
  • Distance 6 km
  • Courses par équipes
  • Marche nordique
  • Course pour enfants dans le stade

Le trajet de la course longe le Gübsensee, traverse le centre-ville et le Sittertobel, bien connu des festivaliers. Le passage de la ligne d’arrivée dans le stade fait de la course un événement particulièrement contrasté.

auffahrtslauf.ch
Clôture des inscriptions: 20.5.2020

 

 


  • Distance 5–12,5 km
  • Courses pour enfants
  • Courses en famille
  • Courses par équipes
  • Run 4 charity
  • Courses amicales

La course de relais par équipes de 10 va libérer des forces et des émotions encore inconnues. Sur un parcours de 80 km traversant trois cantons, les tronçons plats et les montées vont alterner en passant devant la Roche Tower, par le Gempen et jusqu’à Augusta Aurica. Les membres de l’équipe se retrouveront à l’arrivée pour partager leurs sensations.

solabasel.ch
Clôture des inscriptions: 3.5.2020

 

 


  • Distance 10 km
  • Distance 5 km
  • Courses pour enfants
  • Course pour malvoyantes
  • Marche nordique

La plus grande manifestation féminine sportive de Suisse est également une visite touristique du centre-ville de Berne qui se termine dans une ambiance festive sur la Place fédérale.

frauenlauf.ch
Clôture des inscriptions: 7.6.2020

 

 


  • Semi-marathon 21,1 km
  • Distance 10 km
  • Courses amicales 5,5 km
  • Courses par équipes
  • Marche nordique
  • Courses pour enfants

Un peu plus de la moitié de ce semi-marathon se court sur l’asphalte, le reste sur des chemins naturels traversant la réserve naturelle idyllique du Greifensee. La Course du Greifensee fête ses 40 ans. Fêtez l’événement avec nous.

greifenseelauf.ch
Clôture des inscriptions: 7.9.2020

 

 


  • Distance 17,17 km
  • Demi-course 8,68 km
  • Marche nordique
  • Courses pour enfants
  • Course de relais

Suivez l’itinéraire du messager à la branche de tilleul! Des pavés historiques de Morat à la fameuse montée de La Sonnaz, la course commé-morative saura défier les mollets les plus entraînés. Marcheurs, nordic walkers et joggeurs sont également les bienvenus

morat-fribourg.ch
Clôture des inscriptions: 14.9.2020

 

 


  • Semi-marathon 21,1 km
  • Distance 10 km
  • Courses par équipes
  • Marche nordique

La course du Hallwilersee se tient au coeur du paysage idyllique du canton d’Argovie. Les participants font le tour du lac de Hallwil en courant sur ses rives, le long des vignobles et en passant devant le château de Hallwyl.

hallwilerseelauf.ch
Clôture des inscriptions: 27.9.2020

 

 


  • Distance 8,55 km
  • Courses amicales 5,5 km
  • Courses par équipes
  • Courses en famille
  • Courses pour enfants

La Course de la Saint-Sylvestre de Zurich est aussi indissociable de l’avent que le Märlitram ou le marché de Noël. Des milliers de personnes clôturent leur année de course en ce dimanche de l’avent. Parmi eux, on trouve aussi bien des fanas de la course, des joggeurs du dimanche que des familles, des enfants et des jeunes.

silvesterlauf.ch
Clôture des inscriptions: 29.11.2020

 

 


Analyse gratuite de vos pieds

Prenez rendez-vous maintenant pour vous faire conseiller de manière compétente et analyser gratuitement vos pieds. En quelques étapes, nous trouverons ensemble les chaussures de course parfaites pour vous:

  1. Nous commençons par discuter de vos exigences à l’égard de vos chaussures de course et de l’utilisation que vous avez prévu d’en faire.
  2. Nous analysons ensuite la forme de vos pieds et le déroulement de vos foulées à l’aide de caméras.
  3. Pour terminer, nous effectuons des tests de course avec différents modèles adaptés à vos pieds et à votre style de course.

Ces trois étapes nous permettront de trouver ensemble la chaussure de course parfaitement adaptée à votre pied. Elles sont indispensables, car vos futures chaussures de course vont vous accompagner durant de nombreux kilomètres.

 


Améliorez vos performances

Que vous ayez commencé récemment à faire du sport, que vous soyez un sportif amateur ambitieux ou un athlète de haut niveau, Medbase aide à planifier votre entraînement santé, à préparer une compétition ou à contrôler votre poids.
 

Endurance, force, mobilité et rapidité constituent la base d’un entraînement ciblé et efficace, adapté à votre condition sportive.
 

Avec un test de lactatémie sur tapis roulant ou vélo ergomètre, Medbase mesure votre seuil anaérobie, à partir duquel vous définissez votre zone d’entraînement personnel et votre plage de fréquence cardiaque.

 


Équipé pour toutes les courses

Choisissez vos produits préférés parmi nos marques de qualité.