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Nordic Walking-Stöcke

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Mit Nordic Walking die Natur geniessen

Der Einsatz von Stöcken macht aus Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Nordic Walking ist für ambitionierte Sportler ebenso geeignet wie für untrainierte Menschen. Mit dieser sanften Sportart kommt der Sporttreibende besonders gut in Kontakt mit der Schönheit der Natur, was einen zusätzlichen Erholungseffekt bedeutet.
 

Walkingstöcke aus Fiberglas und Karbon lohnen sich

Die teureren, aber nahezu unverwüstlichen Walkingstöcke aus Fiberglas und Karbon dämpfen die Schläge besser als jene aus Aluminium. Sie sind mit Korkgriffen und speziellen Handschlaufen ausgestattet, die wie Manschetten an den Händen befestigt werden. Für den Einsatz auf Asphalt werden griffige Gummikissen auf die Metallspitzen gesteckt. Alle Komponenten wie Griffe, Schlaufen, Pads und Spitzen können ausgewechselt werden.
 

Die richtige Stocklänge einfach berechnen

Für die richtige Länge Ihrer Walkingstöcke gibt es eine einfache Berechnungsformel. Sie lautet: Körpergrösse in cm x 0,68. Im Zweifelsfall sollten Sie die nachst kleinere Stocklänge kaufen. Auch die richtige Stocktechnik beim Nordic Walking ist schnell gelernt. Wie es genau funktioniert und was Sie sonst noch über Nordic Walking wissen müssen, erfahren Sie auf auf unserer Beraterseite.