Corde à sauter Corde à sauter Perform 463090400000 Photo no. 1

Spécifications

Sexe
Unisexe
Objectifs d’entraînement
Coordination
Zones corporelles entraînées
Corps en entier
Dimensions
332cm
Unité
1 pièce
Poids
110 g
Longueur
322 cm
Discipline sportive
Fitness, Cross Training
Numéro d’article
463090400000
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Description

Enfant, vous adoriez sauter à la corde? Dans ce cas, il est grand temps de vous y remettre. Le saut à la corde fait aussi des miracles chez les adultes, dont la forme physique s'améliore rapidement.

Corde à sauter pour entraîner les mollets et le fessier

L'effet du saut à la corde est souvent sous-estimé dans l'entraînement de fitness. Des unités brèves mais intensives ont pour effet d'accroître la fréquence cardiaque et de stimuler le métabolisme. Cette activité brûle en outre 750 calories à l'heure. Elle entraîne en particulier les mollets et les muscles du fessier.

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Perform Corde à sauter

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