Escursioni a piedi

Lista per le escursioni

21. marzo 2023

Il richiamo della natura è sempre seducente in qualsiasi stagione. Infatti i panorami mozzafiato, la natura incontaminata e la flora e la fauna non smettono mai di incantarci. Ti mostriamo cosa portare con te per un'escursione di 1 o 2 giorni.

Ammirare il Creux du Van, divertirsi al parco naturale del Gantrisch e vivere da vicino paesaggi unici: mostrali ai tuoi cari e scoprili insieme a loro!
Forse potrebbe piacerti anche vedere come è cambiato il ghiacciaio sul passo del Gemmi e contemplare con i tuoi occhi la bellezza inviolata e incomparabile del Parco nazionale grigionese.

Ci avevi già pensato tante volte? Qui e qui trovi le gite più belle in Svizzera, mentre qui vai al portale delle escursioni del CAS.

Importante: prima di partire per la gita, informati sempre sul grado di difficoltà e controlla la scala del CAS per prepararti al meglio. Se la difficoltà è elevata e non hai esperienza, dovresti sempre farti accompagnare da una guida di montagna.

Hai contattato i tuoi amici di trekking e sei in procinto di partire per la tua prossima avventura escursionistica? Allora è il momento di preparare l'equipaggiamento! La scelta di capi di abbigliamento, scarpe e materiale per l'escursione può essere difficile e nella foga puoi dimenticare oggetti importanti. Per evitare che ciò accada e aiutarti a prepararti al meglio, abbiamo creato una lista di controllo completa per le escursioni di 1-2 giorni.

Dall'abbigliamento giusto alla farmacia da viaggio per le piccole emergenze, via via fino agli accessori di grande utilità: grazie a SportX puoi equipaggiarti nel modo migliore per ogni evenienza. Quindi, prepara lo zaino e... via!

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IN GITA CON SPORTX

Escursione di 1–2 giorni

Bagaglio
   Zaino/Borsa per lo sport
   Sacca protettiva/Coprizaino impermeabile

Occhiali
   Occhiali da sole
   Occhiali normali/Lenti a contatto

Abbigliamento
   Biancheria intima/Calzini
   Magliette/Polo/Camicie
   Giacca e pantaloni impermeabili e antivento (preferibilmente in Goretex)
   Pile/Softshell
   Felpa, pullover
   Jeans, pantaloni (lunghi/corti)
   Costume da bagno
   Cappellino/Cappello

Scarpe
   Scarpe da jogging
   Scarpe da escursionismo
   Scarpette da bagno/Infradito

Articoli per l'igiene
   Propri

Farmacia da viaggio
   Pinzetta
   Materiale di medicazione per piccole ferite/Cerotti
   Spray disinfettante
   Repellente contro le zanzare e lenitivo dopo-puntura (Pellit/Systral/Fenistil)
   Pomata per ferite (a base di dexpantenolo come ad es. Bepanten®)
   Coperta di emergenza

Multimedia
   Fotocamera/Caricatore/Cavo USB/Custodia
   Sacchetto/Borsa impermeabile
   Cellulare/Cavo di ricarica/Cavo USB

Documenti
   Contante
   Rubrica (con i numeri di telefono dei familiari e del medico)

Altri articoli utili
   Torcia/Torcia frontale
   Coltellino tascabile (nella custodia!)
   Sacchetti di plastica (ad es. per la biancheria)/Sacchetti impermeabili
   Sacchetti salvaspazio
   Orologio da polso
   Materassino gonfiabile
   Asciugamano/Telo da bagno
   Sacco a pelo

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