Scopri quanto sei in forma veramente con il Body Check-Up di SportX
Quanto sei in forma? In soli 75 secondi un Fitness Check completo ti fornisce una panoramica a 360 grandi della tua forma fisica e mentale.
Dove posso fare un Body Check-Up?
Siamo il primo negozio di sport della Svizzera a offrire, a partire dal 13 ottobre, un fitness check completo. Il Body Check-Up è disponibile nelle filiali di Shoppyland Schönbühl. Il Body Check-Up sarà offerto ben presto anche in altre filiali.
Come posso prenotare un Body Check-Up?
Probabilmente devi ricaricare la pagina per vedere lo strumento di prenotazione.
2. Procedura di misurazione
Con un semplice strumento diagnostico digitale verrà rilevato il tuo Health Index. In soli 75 secondi, il Body Check-Up consente di fornire una panoramica a 360 gradi della tua forma fisica.
Quali parametri vengono misurati?
Il Body Check-Up rileva in totale 12 parametri relativi a cuore, analisi corporea e metabolismo, come per esempio stress cardiaco, saturazione di ossigeno, composizione corporea, salute delle cellule ed età biologica. Infine, l'Health Index combina i risultati degli indici di fitness, recupero e nutrizione prendendo in considerazione anche le tue abitudini. Perché così sviluppi strategie per ottimizzare la tua efficienza.
3. Come si svolge il colloquio di consulenza
Nella filiale sono a disposizione coach professionali che ti accompagnano durante il Body Check-Up e in un breve colloquio valutano insieme a te i risultati come variabilità del battito cardiaco, livello di stress, composizione corporea e metabolismo. Riceverai suggerimenti basati sul tuo Health Index e sulle tue abitudini.
4.vicoach – il risultato del tuo Body Check-Up direttamente sullo smartphone
L'app vicoach illustra in maniera chiara le misurazioni risultanti dal Body Check-Up. In questo modo potrai verificare regolarmente i tuoi dati e confrontare le ultime misurazioni con quelle precedenti. L'app gratuita funge anche da coach virtuale e ti fornisce consigli su allenamento, recupero e alimentazione, proprio secondo i tuoi desideri e le tue esigenze.
Note e protezione dei dati
La misurazione è consentita a partire dai 18 anni.
Ti chiediamo di compilare il modulo allegato e di portarlo in filiale.
Per garantire la precisione delle misurazioni e una comparazione ottimale, va osservato quanto segue:
- non fare allenamento, attività fisica intensa né saune prima della misurazione (possibilmente dodici ore di pausa)
- arriva possibilmente a digiuno (puoi mangiare fino a 4 ore prima)
- l'ultimo consumo di alcool deve risalire al massimo a 24 ore prima; non fumare nei 30 minuti che precedono la misurazione
- fai attenzione all'idratazione; svuota la vescica (vai al bagno)
- per le donne, tenere presente il momento del ciclo per il Re-Test; i farmaci possono influenzare i risultati
Controindicazioni / Criteri per l'esclusione della misurazione:
- Dispositivi elettrici/impianti attivi nel o sul corpo (pacemaker cardiaco, pacemaker cerebrale, pompa di insulina, defibrillatore, ecc.)
- Gravidanza
- Epilessia
- Protesi attive (con movimento)
Il risultato della misurazione ottenuta con l'analisi non costituisce una diagnosi medica e non serve al riconoscimento di malattie. Eventuali consulenze e coaching correlati all'analisi sono esclusivamente riferiti alle attività di fitness e non sostituiscono le consulenze o cure mediche. Per consulenze o cure mediche si invita a rivolgersi al proprio medico di famiglia.
Il trattamento dei dati personali avviene in conformità alla nostra dichiarazione sulla protezione dei dati. Partecipando all'analisi dello stato della tua forma fisica acconsenti al trattamento dei tuoi dati personali (compresi i dati sanitari) per lo svolgimento dell'analisi in questione e accetti la dichiarazione sulla protezione dei dati.
