Avec le Lady Set, nous proposons pour la première fois une formule exclusive, entièrement adaptée aux besoins des femmes. Le Lady Set comprend trois minibandes élégantes (22 cm x 5 cm) en trois forces différentes, un programme d'entraînement efficace et vif de 4 semaines avec accès à notre entraînement en ligne pour augmenter votre forme physique et modeler votre corps grâce à des séances d'entraînement courtes et efficaces. Indépendant de l'âge et adapté à tous les niveaux de forme physique - du débutant au professionnel. Un poster de motivation pour l'entraînement Quickstart et deux bracelets pour vous rappeler de vous entraîner complètent cet ensemble unique.
Les bandes de puissance SET LADY comprennent :
3 bracelets électriques élégants MINI
1 affiche d'entraînement rapide
2 bracelets pour vous rappeler votre entraînement
1 sac de transport pour faciliter le transport
Programme de 4 semaines à télécharger
Le programme de formation de 4 semaines
Formation en ligne de haut niveau : The Lady Set comprend un programme de formation complet de 4 semaines et, en plus, une formation de base de 2 semaines pour les débutants (pré-formation). Les propriétaires d'un Lady Set peuvent accéder à la formation en ligne partout et à tout moment. La formation est également disponible en format PDF téléchargeable. Le programme vous propose un mélange d'entraînement d'endurance, d'exercices de force, d'entraînement en circuit, d'unités HIIT, d'échauffement et d'étirement. Découvrez le pouvoir qui est en vous ! Vous trouverez le code d'accès sur votre affiche de formation.
Avec le Lady Set, vous pouvez tonifier votre corps et augmenter votre consommation de calories lors de séances d'entraînement compactes - idéal pour tous ceux qui ont beaucoup à faire chaque jour. Les entraînements individuels sont délibérément courts afin de pouvoir les intégrer de manière optimale dans la vie quotidienne. En outre, vous pouvez consulter tous les exercices du programme de formation de 4 semaines individuellement et avec des descriptions détaillées. Nous voulons ainsi assurer la bonne exécution des exercices afin de garantir les meilleurs résultats possibles.
Pourquoi s'entraîner avec le SET LADY ?
Il est idéal pour renforcer et tonifier l'ensemble de votre corps.
Il convient aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs avancés et professionnels
l'entraînement à la résistance dynamique est à la fois très efficace et facile pour les articulations
l'entraînement avec la Dame du plateau renforce la stabilité et la coordination de votre noyau
