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Laufsocken und Kompressionssocken für beste Performance

Jeder Laufbegeisterte weiß: Wenn der Schuh drückt, kommt keine Bestleistung zustande. Dabei spielt die Wahl der richtigen Running-Schuhe eine grosse Rolle. Oft vergessen wird, dass es aber nicht nur auf die richtige Sohle ankommt, sondern auch auf die Wahl der richtigen Runningsocken. Schlecht sitzende Strümpfe oder welche aus dem falschen Material können für Unbehagen während des Laufens führen und so vom Wesentlichen ablenken.
Um während des Trainings optimalen Komfort zu geniessen ist die Wahl der richtigen Laufsocken ausschlaggebend. Die Socken sollten perfekt sitzen und sich bestenfalls wie eine zweite Haut um Ihre Füsse schliessen. Deswegen ist es wichtig, dass die Strümpfe exakt die passende Grösse haben. Zu grosse Socken bilden Falten im Schuh, was zu unangenehmen Reibungen während des Laufens führen kann. Schlimmstenfalls bilden sich dadurch sogar schmerzhafte Blasen. Hat man jedoch die richtige Grösse gefunden, sind Laufsocken eine wahre Wohltat für stark belastete Sportlerfüsse.

 

Was ist das Besondere an Laufsocken?

Laufsocken bieten Sportlern verschiedene Vorteile. Atmungsaktive Materialien sorgen dafür, dass die Füsse auch bei grosser Anstrengung trocken bleiben, egal ob beim Joggen oder Wandern. Eine spezielle Polsterung beugt Blasen vor, ebenso wie die sparsam gesetzten Nähte der Strümpfe. Unterwegs sollten Sie mit den richtigen Runningsocken also kein unangenehmes Drücken und Ziepen spüren. Für perfekten Sitz sind Laufsocken häufig sogar mit einem „L“ für „Links“ und einem „R“ für „Rechts“ bestickt.

Vorteile von Laufsocken auf einen Blick:
Im Gegensatz zu Runningsocken schneiden normale Strümpfe bei langen Wanderungen oder fordernden Jogging-Strecken schlecht ab, denn der hohe Baumwollanteil führt zu vermehrter Schweissbildung, die ebenso wie die dicken Nähte, zu Blasen führen kann. Laufsocken hingegen verfügen über:

 

•    Atmungsaktives Material
•    Reduzierte Nähte
•    Genaue Passform dank Beschriftung der Seiten

 

Diese Faktoren tragen dazu bei, dass Sie bei Ihrem Run Bestleistungen erzielen können. Ausserdem profitieren Sie beim Laufen von:


•    Weniger Blasenbildung
•    Weniger Schweissbildung
•    Optimalem Tragekomfort

 

Mehr Halt beim Laufen Dank Kompressionssocken

Ähnlich wie die Stulpen beim Fussball, bieten auch kniehohe Kompressionssocken einen sicheren Halt beim Laufen. Der Wadenbereich wird stabilisiert und der Blutkreislauf angeregt. Durch die enganliegenden Kompressionssocken wird der Lymphfluss angeregt, was dazu führt, dass mehr Sauerstoff zu den Muskeln transportiert werden kann. Das macht sich nicht nur in der Leistungsfähigkeit während des Sports bemerkbar, sondern auch am Tag danach, denn wer die speziellen Strümpfe trägt leidet seltener unter Muskelkater.

 

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